Selangor Bypass Half Marathon 2023 (Rawang ByPass)

Alhamdulillah..

Dapat tamatkan Selangor Bypass Half Marathon 2023 (Rawang ByPass). Penyertaan kali kedua berturut.

Kali ni target nak tamatkan HM 21km kurang daripada 2 jam setengah dan dapat solat subuh selepas garisan penamat tercapai.

Kali terakhir HM dapat kurang 2 jam setengah Nov 2019. 2 Jam 9 minit acara 9 to 5 HM di Putrajaya. Lepas tu dah mula covid PKP terus slow.. (faktor umur sebenarnya hahaha)

Sesi kali ni dapat kurangkan 20 minit berbanding sesi tahun lepas. Dah tau mana mendaki mana menurun sesi lepas, jadi tahun ni dah boleh siap sedia mental & tak le rasa seksa lama sangat mendakinya..

#SelangorBypassHM2023
#SelangorByPassHalfMarathon2023
#JadikanLangkahmuZikrullah
#StayFit
#FitIsSunnah

Leave a Comment

Alamat e-mel anda tidak akan disiarkan. Medan diperlukan ditanda dengan *